|
Deze
tekst verscheen in 2002 op de website en in het blad
van de afdeling Den Haag van de NVSH.
In januari 2003 is de tekst daar weggehaald.
Wat is swingen?
Er is geen goede vertaling voor het Amerikaanse woord
Swinging. Het woord betekent vrijblijvende
georganiseerde recreatieve seksuele en sociale
contacten tussen gemengde (man-vrouw) stellen. In het
Nederlands zijn de begrippen swingen en swingers
inmiddels ingeburgerd. Ook het begrip Lifestyle, of
The Lifestyle, of The Alternate Lifestyle, waarmee
hetzelfde verschijnsel wordt aangeduid - dus een wel
zeer bepaalde levensstijl - heeft in het Nederlands
ingang gevonden, evenals de vertaling levensstijl.
Maar
wat is nou eigenlijk swingen? Volgens Websters
Dictionary is het je vrijelijk overgeven aan seks. Dat
is een wel erg ruime definitie. Het gaat om
vrijblijvende sociale en seksuele contacten (spelen)
met iemand anders dan je vaste partner, vriend of
vriendin. Het is ook iets anders dan het traditionele
één-met-één afspraakje. Het is ook geen overspel.
Bij het swingen zien we dat mensen genieten van
sociale en seksuele contacten, soms zelfs vriendschap,
met andere mensen in de vrijetijdssfeer, meestal
tussen twee paren, waarbij beide partners van elk paar
vrijelijk instemmen en volledig op de hoogte zijn.
Kenmerkend voor swingen is dat beide vaste partners
hun seksuele en sociale contacten met andere partners
gezamenlijk en in onderling overleg aangaan.
Waarom swingen mensen?
De waarom-vraag bij gedrag is altijd moeilijk
objectief te beantwoorden, zeker wanneer het gaat om
het waarom van seksueel gedrag. Het is gemakkelijker
om de vraag te beantwoorden waarom mensen zich
seksueel beperken tot één partner, of beter gezegd
doen alsof. Of waarom zij in het geniep overspel
plegen en waarom zij bij elkaar blijven terwijl ze
diep ongelukkig zijn: monogamie is domweg opgelegd
door onze cultuur.
Ons
seksuele mogelijkheden en onmogelijkheden zijn echter
door de evolutie gevormd in een periode van
tienduizenden jaren. Monogamie kwam niet voor in de
menselijke voorgeschiedenis. Veel stellen ervaren
swingen als dé oplossing voor de problemen die
voortkomen uit van zeer diep komende seksuele en
relationele verlangens naar méér dan één partner.
Sommigen beginnen met swingen na ruim tien jaar
huwelijk, anderen al in de eerste jaren van hun
relatie. Af en toe hoor je dat aan swingen een periode
vooraf is gegaan van overspel en oneerlijkheid bij
één of bij beide partners. Dan maar liever in alle
openheid en in goed onderling overleg seks met
anderen. De mogelijkheid bij het swingen om met je
vaste partner te overleggen over buitenechtelijke
seks, speelt een belangrijke rol. Swingers zeggen dat
swingen hun relatie versterkt, dat zij door relaties
met anderen een rijker gevoelsleven hebben ontwikkeld,
dat zij hun eigen seksualiteit en die van de vaste
partner beter hebben leren kennen. De ervaring dat
seks niet schaars is en niet-verplichtend hoeft te
zijn, is een bevrijding. Seksuele aantrekkelijkheid
blijkt niets te maken te hebben met de ideaalbeelden
van reclame en cultuur. De meeste swingers ervaren dat
zij zelf seksueel aantrekkelijker zijn dan zij zelf
dachten. Een ander vaak genoemd positief aspect is dat
vooral vrouwen initiatieven nemen en beslissen in het
swingersmilieu. Je hoeft jezelf niet als een slet te
beschouwen wanneer je met iemand anders dan je vaste
partner eens lekker stoom wilt afblazen. Vrouwen zijn
in het begin blij dat zij bij veel mannen in de smaak
vallen maar gaan daarna vaak hogere eisen stellen aan
de wijze waarop zij benaderd wensen te worden en de
manier waarop ze willen vrijen.
Is swingen hetzelfde als
partnerruil?
Swingen kan in technische zin hetzelfde zijn als wat
sommigen partnerruil noemen. Het woord partnerruil
heeft vaak - met name ook in de swingerswereld - een
negatieve betekenis. De ruil kan gebrek aan respect
voor de eigen partner betekenen, die immers als het
ware wordt ingeruild. Swingers spreken eerder van
wisselen dan van ruilen. Daarnaast wisselen swingers
soms niet. Partnerruil is dus niet kenmerkend voor
swingen.
Zijn
er verschillen tussen swingen en Liefde in Meervoud?
In de Verenigde Staten wordt een onderscheid gemaakt
tussen swingen en Polyamory. Polyamory betekent
'liefde in meervoud'. Dat houdt in dat gestreefd wordt
naar meerdere diepgaande en langdurige relaties
tegelijkertijd. Soms is sprake van één vaste relatie
met één of meer relaties daaromheen. In het uiterste
geval neemt Polyamory de vorm aan van een
groepshuwelijk. Bij swingers staat daarentegen het
behoud van de vaste relatie en het vrijblijvend
beleven van seks met anderen voorop. Het hoofdargument
is dat er in een mensenleven simpelweg niet genoeg
tijd is om voldoende aandacht aan meerdere diepgaande
relaties tegelijkertijd te besteden. Door de meeste
swingende stellen wordt verliefdheid op een ander
gezien als niet passend bij swingen. Bij Liefde in
Meervoud hoort verliefdheid er gewoon bij. Met alle
gevolgen van dien, zoals jaloezie bij de partner die
zich benadeeld voelt. De benadeelde is dan in
problemen want jaloezie wordt meestal niet gezien als
een op zich gezonde afweerreactie tegen een bedreiging
van de vaste relatie. De meeste polyamoreuze stellen
vinden jaloezie een verschijnsel dat door de jaloerse
persoon zelf moet worden onderdrukt. Swingen komt in
de VS op veel grotere schaal voor dan Liefde in
Meervoud. Het aantal echtscheidingen onder swingers
schijnt aanzienlijk lager te zijn dan onder
(zogenaamd) monogame stellen en Polyamoreuze stellen:
swingers zouden gemiddeld 23 jaar bij elkaar blijven
(aangehaald door Janet Kira Lessin in Loving More
Magazine, voorjaar 2000).
Er
zijn natuurlijk talloze mogelijkheden tussen de beide
uitersten, tussen eenmalige seks alleen maar om de
seks en anderzijds een commune. Je ziet ook dat
swingers zich richting Liefde in Meervoud bewegen en
andersom. Polyamorouze stellen nemen soms natuurlijk
ook gewoon deel aan swingersactiviteiten, meestal ook
met dezelfde inzet als swingers, namelijk
vrijblijvende seks.
Hoe is swingen in de USA
ontstaan?
Swingen is in de Tweede Wereldoorlog ontstaan
op Amerikaanse luchtmachtbases onder de aldaar wonende
officieren-vliegers en hun vrouwen. Veel vliegeniers
vreesden dat zij niet levend terug zouden keren uit
gevechtshandelingen. Zij wilden dat hun vrouwen na hun
dood hetzelfde leven zouden kunnen voeren op de basis.
Na de oorlog verspreidde het verschijnsel swingen zich
naar de omgeving van de bases en de pers besteedde er
aandacht aan. Van daaruit heeft het swingen zich
verspreid over alle lagen van de bevolking.
Hoeveel
wordt geswingd?
Volgens resultaten van onderzoek rond 1990 en rond
2000 in de USA zou 0,5% tot 2% van de paren swingen.
Een hoger percentage van stellen zou volgens ander
Amerikaans onderzoek swingen ... wanneer de
gelegenheid zich zou voordoen. Een nog groter deel van
de vrouwen en vooral mannen fantaseert tijdens de
gemeenschap over groepsseks. Recente Nederlandse
cijfers zijn niet bekend. Onderzoek van rond 1980
suggereert dat voor Nederland dezelfde cijfers gelden
(B. Buunk Partnerruil: een vergelijking tussen
Amerikaanse en Nederlandse gegevens in Relatie en
seksualiteit 6, 1983). Wie zich in Nederland beweegt
in het swingersmilieu, komt tot de ontdekking dat ook
in de eigen woon-, werk- en vrijetijdsomgeving
geswingd wordt. Maar het schijnt ook dat iedereen in
Nederland wel iemand kent die iemand kent die
president Clinton de hand heeft geschud, dus dat zegt
meer over het gevoel dan over aantallen.
Wie
zijn swingers?
Veel mensen hebben belangstelling voor swingen. Ze
willen er alles van weten. De media spelen op die
vraag in met reportages waar de naakte feiten, dus de
buitenkant, wordt getoond volgens de Büch-formule.
Amerikaanse Fight-shows (Jerry Springer cs) geven
evenmin een reëel beeld. We krijgen een soort mensen
te zien die blijkbaar geen buren of collega’s hebben
die raar opkijken van het swingende leven van hun
kennissen. Hieruit ontstaat het beeld dat swingers
minder intelligente a-sociale lieden zouden zijn,
liefst verslaafd aan drank, drugs en ... seks
natuurlijk. In werkelijkheid komen swingers uit alle
sociale milieus, beroepsgroepen en zelfs
geloofsgroepen. Jawel, de wegen des Heren zijn
ondoorgrondelijk; zie voor een Internetsite van
christelijke swingers: www.libchrist.com. Er zijn
natuurlijk variaties per swingersclub of
swingersgelegenheid. Soort zoekt toch weer soort.
Swingers hebben een gezinsleven en een werkend leven
zoals alle andere mensen. Daarbij houden zij, vanwege
de bestaande vooroordelen, hun swingende bestaan uit
de schijnwerpers van de belangstelling van kennissen,
familie. Ook de maatschappelijk-politieke opvattingen
zijn heel verschillend, al blijkt uit (weer) meer
recent Amerikaans onderzoek dat de meer tolerante
opvattingen overheersen.
Zijn
er ook alleenstaande swingers?
Naast echtparen, samenwonende stellen of tenminste
bevriende stellen met enige vorm van seksueel contact,
treffen we in het swingers-milieu ook alleengaande
vrouwen en mannen aan. Soms hebben deze mannen of
vrouwen wel een min of meer vaste relatie maar zijn
zij voor de gelegenheid alleengaand. Dit wordt over
het algemeen getolereerd, vaak bij gebrek aan kennis
van de situatie. Swingen zonder medeweten en zonder
volledige instemming van de partner wordt duidelijk
afgewezen. Bij sommige gelegenheden worden alleen
paren toegelaten. Sommige mannen proberen toch toegang
te krijgen met een vrouw gezocht via een advertentie
of door het inhuren van een escort. Algemeen geldt dit
als uiterst onfatsoenlijk. Alleengaanden worden niet
zo gemakkelijk aanvaard omdat ze als een grotere
bedreiging voor de vaste relatie worden gezien dan een
ander stel. Vrouwen worden beter aanvaard dan
alleengaande mannen, waarschijnlijk wegens echt of
vermeend haantjes gedrag van de laatsten.
Is
swingen alleen voor hetero’s?
Het seksueel gedrag in het swingersmilieu is
overwegend heteroseksueel. Biseksualiteit komt veel
voor, met name onder vrouwen. Veel vrouwen komen er
openlijk voor uit dat zij nieuwsgierig zijn naar
seksueel contact met een andere vrouw. De gelegenheid
is er volop en seksuele contacten tussen vrouwen zijn
dan ook frequent. Biseksueel gedrag tussen mannen
verdergaand dan een aanraking is zeer zeldzaam en
wordt over het algemeen niet aanvaard. Een zekere
homo-angst speelt hierbij een rol. Homoseksuele (of
lesbische) stellen zal je dan ook niet zien in de
swingerswereld. In vele toelatingsregels is
uitdrukkelijk sprake van man-vrouw stellen. In het
polyamory-wereldje is de tolerantie ten opzichte van
mannelijke biseksualiteit en homoseksualiteit groter.
Waar
wordt geswingd?
In de Verenigde Staten bestonden in de jaren veertig
alleen swingersbijeenkomsten waarop geen seks plaats
vond. Een feest diende als ontmoetingsplaats waar
swingende stellen contact zochten, bespraken wat de
wensen en grenzen zijn en waar seks zou plaatsvinden:
meestal in een hotelkamer of thuis bij één van hen.
Dit komt nog steeds voor maar is geen aanrader. Via
advertenties in seksbladen werd vroeger ook wel het
eerste contact gelegd. De eigenlijke swingersfeesten,
-parties en -clubs waar ter plekke seks mogelijk is,
zijn later ontstaan, toen politie en justitie deze
activiteiten niet bleken te vervolgen. Af en toe
gebeurt dit toch en wordt ingegrepen op grond van de
horeca-verordeningen, geluidshinder en zedenwetten.
Meestal worden deze aanvallen van de autoriteiten
succesvol afgeslagen in samenwerking tussen de
swingerswereld, zijn organisatie, de in 1975
opgerichte North American Swing Club Association en
andere sekspositieve stromingen, zoals die van
homo’s, en de burgerrechtenbeweging.
In
Nederland biedt de NVSH van oudsher in de vorm van
massage- en parenavonden ruimte voor
swingersactiviteiten, ook al worden die niet zo
genoemd. Over het algemeen afficheert de NVSH dit
soort van activiteiten niet uitdrukkelijk als
seks-positief en in ieder geval wordt seks niet als
doel van de activiteit gemeld. De indruk bestaat dat
binnen de NVSH meer mensen zijn te vinden die Liefde
in Meervoud aanhangen. Echte swingers lopen dus de
kans binnen de NVSH stellen te ontmoeten die iets
anders willen dan zijzelf.
In
de laatste jaren heeft zich in Nederland een duidelijk
swingersmilieu ontwikkeld. Op Internet is van alles te
vinden, niet allemaal even echt en betrouwbaar. En dan
nog maar gezwegen over wat zich afspeelt op sommige
parkeerplaatsen langs de snelweg. In Nederland zijn
een groot aantal grotere en kleinere clubs te vinden.
Deze clubs organiseren naast de parenavonden ook wel
avonden waarop alleengaanden welkom zijn. Het aantal
alleengaande mannen is op zo’n parenavond naar smaak
van vele paren te hoog. De reden voor het te hoge
aantal mannen is simpel: alleengaande mannen betalen
immers toegangsgeld terwijl de stellen en alleengaande
vrouwen gratis worden toegelaten. Sommige vrouwen
vinden een groot aantal belangstellende mannen
trouwens heerlijk.
In
welke samenstellingen hebben swingers seks?
Een deel van de aanwezigen heeft op een swingersavond
helemaal geen seksueel contact met anderen maar
beperkt zich tot het genieten van de seksueel geladen
sfeer, tot kijken en bekeken worden. Misschien flirten
en knuffelen ze met anderen maar uiteindelijk hebben
ze na afloop samen seks thuis (of elders buiten de
aanwezigheid van anderen). Dit wordt softswing
genoemd. Een stapje verder gaat seks in dezelfde
kamer. Twee of meer stellen hebben seks in dezelfde
ruimte maar uitsluitend met de eigen partner. Dan kan
er gewisseld worden, zodat ieder tegelijk seks heeft
met een andere partner. De vrouwen kunnen ook beginnen
en de mannen kijken toe of gaan ook meedoen. Sommige
stellen gaan verder en splitsen zich om andere
stellen, of een man of vrouw alleen te zoeken. Soms
zijn er ook mogelijkheden om groepsseks te hebben. Je
blijft als stel echter beiden altijd in hetzelfde
gebouw en je voelt je met elkaar verbonden. Alleen
weggaan is meestal volgens de huisregels verboden.
Seksueel contact met iemand waarmee je eerder hebt
gespeeld maar die je nu opzoekt in afwezigheid van je
vaste partner, geldt alleen voor de meer ervaren
swingers.
Welke
regels gelden onder swingers?
Een goede organisatie of club die swingersactiviteiten
organiseert, stelt regels op die het sociale en
seksuele gedrag van de deelnemers reguleert, en dat
met inbegrip van de seksuele hygiëne. Er dient
voldoende aandacht te zijn voor het bekend maken van
de regels en het toezien op de naleving daarvan.
Duidelijk gecommuniceerde regels zijn erg belangrijk
omdat het bij swingen gaat om een vorm van gedrag dat
door de omringende maatschappij niet wordt aanvaard.
Voortdurend komen er nieuwe swingers, die het gedrag
nog moeten aanleren en die ook behoefte hebben aan
duidelijkheid over wat mag en wat niet mag.
Niet-naleving van de swingers-regels betekent
uiteindelijk ook dat de activiteiten niets meer met
swingen te maken hebben. Zo zijn er regels om te
zorgen dat beide vaste partners geheel vrijwillig en
met volle instemming deelnemen. Denk bijvoorbeeld aan
het verbod op overmatig drankgebruik en de regel dat
wanneer één van beiden weggaat, de ander ook dient
te vertrekken. Andere regels hebben betrekking op het
respectvol benaderen van anderen, b.v. het verbod om
iemand anders zonder toestemming in het kruis te
grijpen en het verbod op rokkenjagersgedrag.
Anderzijds word je geacht jaloers gedrag binnen de
perken te houden en om een afwijzing van een voorstel
tot contact op een neutrale wijze naar voren te
brengen. Weer andere regels hebben betrekking op de
seksuele hygiëne of worden gesteld in verband met de
wetgeving door de overheid. Een grotere
swingersgelegenheid kent als het goed is verschillende
ruimtes, waar verschillende regels gelden. Zo is er
een neutrale ruimte waar geen seks plaatsvindt. Er
zijn ruimtes waar je je mag afzonderen, andere ruimtes
zijn bestemd voor seks maar blijven open. In de meeste
clubs zijn overal kijkgaatjes.
Wat
overleggen swingers met hun partner?
Meestal is het de man die eerst wil gaan swingen.
Overigens zijn het meestal de vrouw, die ervoor zorgt
dat het stel doorgaat met swingen ... en met reden. De
vraag "Hoe krijg ik mijn vrouw zover?" is
dus allereerst te beantwoorden met "Realiseer je
dat jij misschien als eerste wilt stoppen met
swingen". Het beste is om je partner te vertellen
dat je iets hebt gelezen (deze veelgestelde vragen
bijvoorbeeld) of dat je op TV iets gezien hebt over
swingen en dat je nieuwsgierig bent hoe je partner
erover denkt. Probeer je partner niet te overtuigen
maar leg uit wat je eigen gevoelens en verwachtingen
zijn. Probeer niets op te leggen. Je swingt samen of
je swingt niet. Wanneer je tot overeenstemming komt
dat jullie samen willen swingen, begin dan voorzichtig
en stapsgewijs. Bespreek telkens wat jullie beider
grenzen zijn, maak duidelijke afspraken en hou je
daaraan. Wanneer één van jullie wil stoppen, dan
stop je. Bespreek na en stel je afspraken bij. Breng
jaloezie onder woorden. Bespreek elkaars gevoelens met
begrip, zonder commentaar, zonder je partner te
vertellen hoe hij of zij zich volgens jou zou moeten
gedragen. Vraag daarentegen hoe je jezelf kan gedragen
zonder de gevoelens van je partner te kwetsen.
Hoe
in contact te komen met swingers?
Hierboven is al gewezen op de mogelijkheid van
bepaalde parkeerplaatsen en van het ingaan op
advertenties in seksbladen en op het Internet. Echte
aanraders zijn dat niet. Als je wilt adverteren,
adverteer dan zelf en wees zeer voorzichtig. Vraag
veel, heb eerst contact op neutraal terrein en
verstrek geen persoonlijke of adresgegevens. Wanneer
jullie geen betrouwbare kennissen hebben die swingers
zijn, kan je het beste eerst een echte
swingersgelegenheid zoeken. Je kan het beste ook daar
in plaats van thuis je eerste afspraak maken met een
ander stel. Wanneer het andere stel er niet heen wil,
hebben ze daarvoor misschien een reden, die ze voor
jullie geheimhouden, bijvoorbeeld omdat ze in de
swingersgelegenheid niet meer welkom zijn. In een
swingersgelegenheid gelden bepaalde regels die jullie
houvast geven en die ervoor zorgen dat jullie niet
meteen met ongewenst gedrag worden geconfronteerd. Een
goede gelegenheid om te swingen stelt regels, doet
moeite om die regels aan je duidelijk te maken en
helpt je ook bij je eerste stappen. Soms is er een al
ervaren stel om je te begeleiden. Deze gastheer en
vrouw gaan dus niet meteen al met jullie spelen.
Wanneer veel mensen een gelegenheid bezoeken zegt dat
vaak ook iets over de kwaliteit. Vermijdt in het begin
gelegenheden waar ook alleengaande mannen welkom zijn.
Wat
zijn goede mensen/stellen om mee te spelen?
Als beginnend swing-stel, zoek je het beste ervaren
mensen. Ga niet af op uiterlijk maar kijk of je goed
met hen kan praten en of je bij aanraking een goed
gevoel hebt. Hoe vrijt het andere stel? Het andere
stel zal duidelijk aangeven wat zij zelf willen en wat
hun grenzen zijn. Meestal wordt dit niet met zoveel
woorden maar met gebaren duidelijk gemaakt,
bijvoorbeeld door een handje weg te leggen. Je mag
verwachten dat ze moeite zullen doen om jullie grenzen
en verwachtingen te achterhalen en op jullie signalen
te letten. Bij de minste problemen bij één van
jullie, stellen zij zich terughoudend op. Ze mogen
beslist niet proberen jullie te overreden om
desondanks door te gaan. Egoïstisch
rokkenjagersgedrag is natuurlijk al helemaal uit den
boze. Zorg ervoor dat je niet vastzit aan het eerste
stel waarmee je swingt, maar zoek bij de volgende
gelegenheid een ander stel. Kijk rond, er is nog veel
meer te genieten. Vanzelfsprekend doen jullie zelf ook
je best om een goed swingstel te zijn.
Hoe
zetten swingers de eerste stappen?
Bepaal wat jullie zelf willen en wees niet
teleurgesteld wanneer je niemand vindt die precies
hetzelfde wil. Het belangrijkste is dat je jullie
zelfgestelde grenzen niet overschrijdt en dat je
voortdurend oplet of je partner het nog leuk vindt.
Wees verstandig en begin eerst met softswing en ga pas
de volgende keer verder nadat je daarover afspraken
hebt gemaakt (zie vraag 11). Heb voortdurend contact
met je partner. Spreek onderling af welke geheime
signalen je elkaar geeft om te laten weten wie je ziet
zitten en wie niet. Trek je desnoods terug voor
onderling overleg. Let op de signalen van het stel
waarmee je speelt en wees zelf ook duidelijk als je
grenzen worden overschreden. Verder gelden bij het
swingen alle regels die ook van toepassing zijn voor
andere vormen van sociaal gedrag. Er staat echter wat
meer op het spel dan bij een theevisite!
Hoe
zit het met jaloezie?
Nogmaals: breng jaloezie onder woorden. Jaloezie in
het geval van seks met een andere partner is een
normaal en gezond gevoel. Ontken jaloezie niet en
verbiedt het al helemaal niet. Jaloezie is een
menselijke emotie ter verdediging van de relatie.
Jaloezie is pas ziekelijk wanneer iemand bijvoorbeeld
waanvoorstellingen heeft van overspel of de jaloezie
betrekking heeft op de tijd voor de huidige relatie.
Helaas is jaloezie geen prettig gevoel, ook niet voor
de partner die wordt geconfronteerd met jaloezie van
de ander. De niet-jaloerse partner kan door jaloezie
ertoe gebracht worden de relatie te verbreken. Je moet
beiden ervoor zorgen dat dat niet gebeurt. Swingers
doen dat door het toepassen van de regel dat er alleen
geswingd wordt met volledige instemming van de
partner. Bespreek elkaars gevoelens met begrip, zonder
commentaar, zonder je partner te vertellen hoe hij of
zij zich zou moeten gedragen. Dat geldt niet alleen
voor de jaloerse partner maar ook voor de ander. Vraag
daarentegen hoe je jezelf kan gedragen zonder de
gevoelens van je partner te kwetsen.
Hoe
kan je jaloezie voorkomen, en als ze toch optreedt,
verminderen? Laat je partner zich niet minder voelen
omdat jij seks hebt met een ander. Ga niet de ander
vergelijken met je partner en vraag je partner om ook
niet zichzelf met de ander te vergelijken. De waarheid
is dat we niet weten waarom we graag seks hebben met
een ander dan de vaste partner. Die ander is en doet
... gewoon anders, zoals iedereen anders is. Zorg er
verder voor dat jullie goed contact hebben, liefst ook
seksueel contact, vlak voordat je gaat swingen,
tijdens en nadat je met anderen speelt. Deel samen in
de opwinding over wat gaat gebeuren, gebeurt en is
gebeurd tijdens het swingen, geniet er samen van. Heb
allebei tegelijkertijd seks met een ander. Voel je
verbonden met je partner terwijl je swingt en wanneer
dat niet lukt, zoek je je partner op of laat hem of
haar dat merken. Veel mensen vertonen jaloerse
reacties in bepaalde situaties of bij bepaald gedrag.
Probeer te achterhalen welke die situaties zijn of
welk dat gedrag is en ga niet te diep in op de
jaloezie op zich.
Hoe
zit het met verliefd worden?
Of jullie tevoren bedacht hebben dat verliefd worden
kan of juist niet kan, doet er niet toe. Wanneer het
gebeurt, heb je naast alle leuke gevoelens die horen
bij verliefdheid, een probleem. Verliefdheid kan een
obsessie worden, een verlangen om het contact met je
geliefde tot elke prijs te herstellen. Je hormonen
gaan voor je denken. Verliefdheid krijgt dan ook alle
kenmerken van een verslaving die je in je eigen
vrijheid beperkt en die in de meeste gevallen je vaste
relatie bedreigt. Verliefde mensen hebben geen reëel
beeld van degene waarop ze verliefd zijn. De natuur
zorgt ervoor dat je blindelings een relatie aangaat
met je geliefde. Maar je geliefde is net als jij een
swinger met een vaste relatie. Dat gaat dus niet. In
plaats van te zorgen dat je gemakkelijk overstapt
vanuit geen relatie naar een vaste relatie, zorgt de
verliefdheid er nu voor dat twee vaste relaties op het
spel staan. De vaste partners reageren dan ook vaak
jaloers. Swingers worden zelden veel meer verliefd dan
een gevoel van wat vlinders in de buik.
Wil
je verliefdheid vermijden of verminderen? Wil je dat
degene met wie je speelt tijdens het swingen, niet
verliefd op je wordt? Zorg dan je minder vaak contact
hebt, las een adempauze in. Wissel bij de volgende
swinggelegenheid. Zoek een ander stel om mee te
spelen. Heb liever indirect contact dan direct
contact, b.v. liever per brief dan per telefoon. Maak
het contact minder intensief of intiem. Sommige
swingers zijn terughoudend met neuken, anderen met
tongzoenen of aankijken. Zorg dat je de meest intieme
vormen van seksueel contact uitsluitend met je partner
beleeft, zodat je wat dat betreft ook op je partner
kan terugvallen. Bewaar jullie geheime plekjes voor
jullie zelf en gooi je privé-leven niet helemaal open
voor degenen met wie je swingt. Realiseer je dat het
vaak het beste is om bij een verliefdheid meteen het
contact geheel te stoppen. Een veel voorkomend
misverstand is dat verliefdheid bestreden kan worden
door eraan toe te geven. Wanneer je geen relatie hebt,
kan dat waar zijn. Je gaat dan in een periode van
enkele dagen tot maanden naar het volgende stadium:
een vaste relatie. De verliefdheid wordt trouwens
eerst nog erger, met verwoestende gevolgen voor een
bestaande vaste relatie. De meeste swingers worden dus
zelden of nooit verliefd. Wanneer jij of je partner
dus wel verliefd wordt, moeten jullie ernstig met
elkaar overleggen. Je kan in het swingers-milieu
overigens altijd wel mensen tegenkomen die vinden dat
verliefdheid ‘moet kunnen’ en ‘leuk’ is. Dat
zijn geen echte swingers maar naïevelingen, of erger
ze zijn op zoek naar méér dan vrijblijvend seksueel
spel.
Hoe
zit het met ontdekking door bekenden?
Je kan bij het swingen altijd een collega,
buurtgenoot, kennis, familielid ontmoeten. Stel jezelf
gerust: hij of zij is daar ook om te swingen. Swingers
laten aan derden nooit weten wie zij bij het swingen
hebben gezien. Wees voorzichtig met e-mails aan
onbekenden, het deelnemen aan Internetdiscussieforums
of het maken van je eigen swingende website. Gebruik
in dat geval schuilnamen en plaats geen (herkenbare)
foto’s als je denkt dat je het niet aankan dat
niet-swingende bekenden je herkennen. De meeste
swingers stellen hun jonge kinderen niet op de hoogte
om te voorkomen dat zij dat in hun onschuld iets
doorvertellen. Tot slot: realiseer je dat de meeste
mensen tolerant staan tegenover wat anderen uit vrije
wil doen, ook al betreft het activiteiten waaraan zij
zelf niet zouden deelnemen. Bij ontdekking vermijden
de meeste mensen het onderwerp. Wanneer je meer
indringend ‘ondervraagd’ wordt, kan je altijd
zeggen dat het voor iemand die nog nooit geswingd
heeft, moeilijk te begrijpen is. Afhankelijk van de
persoon kan je (een deel van) je motieven vertellen.
Hoe
zit het met Seksueel Overdraagbare Aandoeningen?
Over het
algemeen zijn swingers beoefenaars van Safe Seks.
Geslachtsziekten schijnen weinig voor te komen in het
swingersmilieu. De regel om aan je te melden wanneer
je een SOA (seksueel overdraagbare aandoening) hebt,
lijkt goed te worden nagekomen. Een goede
swingersgelegenheid stelt regels en ziet toe op de
naleving. Het gaat daarbij overigens niet alleen om
het voorkomen van een HIV-infectie. Ook andere
geslachtsziekten kunnen heel vervelend zijn. Heel in
het kort zijn goede hygiëneregels als volgt:
- Neuk niet of neuk
alleen met een latexcondoom. Deze regel wordt
vrijwel altijd nageleefd in het Nederlandse
swingersmilieu. Je moet wel ervoor oppassen dat je
(of je speelpartner) in het vuur van het spel
vergeet een condoom aan te leggen. Gebruik een
rubber of latex-condoom, geen schapendarm want die
beschermt niet tegen het HIV-virus. Bij anaal
neuken een extra zwaar condoom gebruiken. Let op:
condooms lossen op onder invloed van
(massage)-olie; zie volgende punt.
- Gebruik in je
kruis geen olie maar een glijmiddel op waterbasis.
Bekend maar vrij duur is Sensilube. Goed en niet
zo duur is bijvoorbeeld Silk of Wet stuff. In de
apotheek of seksshop is goed verkrijgbaar Johnson
& Johnson KY-gel. For Play is een glijmiddel
met nonoxynol-9. Het wordt vooral verkocht om in
combinatie met speelmiddelen te gebruiken omdat
het ontsmet. Het is daarom ook geschikt voor
vrouwen die snel kleine ontstekingen krijgen.
- Niet tongzoenen;
je weet nooit of je wondjes in de mond of keel
hebt. Deze regel wordt nauwelijks nageleefd. Het
risico schijnt beperkt te zijn.
- Pijpen doe je
uitsluitend met een condoom (met een smaakje).
Deze regel wordt in het Nederlandse swingersmilieu
nauwelijks nageleefd. Toch loop je een zeker
risico. Je weet namelijk niet wanneer het
voorvocht komt. Ook de man weet dat niet en kan je
niet waarschuwen. Het wordt allemaal erger wanneer
met de uiteindelijke zaaduitstorting de hele
lading in je mond komt. De enzymen in je speeksel
kunnen dan beslist niet meer zorgen voor
ontsmetting. Niet doen, dus.
- Beffen doe je
uitsluitend met een lik-lapje. Het is te koop bij
de Infoshop en het CMD van de NVSH, of bij de
betere seksshop. Het is van rubber, gaat met twee
in een verpakking en is te koop in diverse
kleurtjes. Deze regel wordt in het Nederlandse
swingersmilieu nauwelijks nageleefd.
- Bij het vingeren
mogen er geen wondjes zijn. Het is even wennen om
latex handschoenen (drogist) te gebruiken maar je
zal ontdekken dat ze best lekker aanvoelen. Je kan
latex inbouwen in jullie seksspel.
- Geen
lichaamsdelen of seksspeeltjes van anus naar
vagina brengen en niet van de ene persoon naar de
andere. Eerst goed reinigen met warm water en zeep
of ontsmettende gel en tissue. Je kan ook latex
handschoenen gebruiken en die verwisselen wanneer
je naar een andere persoon gaat, of verschillende
condooms om de vibrator/dildo/penis gebruiken. Zie
ook onder 2.
- Let goed op voor
herpes, in de vorm van de bekende koortslip en de
-soms heel moeilijk zichtbare - genitale herpes.
De zweertjes zitten namelijk vaak verborgen achter
een bosje haar, in een plooi van schaamlippen of
binnen in de vagina. Maar terwijl je een beetje
extra liefdevolle aandacht geeft aan je partner,
kun je je tijd nuttig gebruiken door even goed te
kijken.
- Platjes
(schaamluis) zijn de enige SOA’s waar een
condoom jammerlijk faalt, want ze lopen zelf en
doen dat nog vrij hard ook. Gelukkig is de remedie
ook simpel. Elke drogist heeft een middel tegen
hoofdluis en dat werkt even goed tegen neefje
schaamluis. Wel alles, maar dan ook alles, wassen
dat in de buurt is geweest want ze komen anders
gegarandeerd terug.
- Bespreek samen
welke Safe Seks regels jullie ook toepassen in je
vaste relatie. De kans dat je iets oploopt is nu
eenmaal groter wanneer je seks hebt met meer
partners. Bedenk dat de kans op een SOA het
grootst is bij overspel in het geniep. Goed
vertrouwen is geen Safe Seks regel. Helaas vrijen
sommige swingende stellen binnen hun vaste relatie
zonder condoom. Een heel enkele keer proberen deze
mensen ook andere stellen waarmee zij vaker
contact hebben over te halen om geen condoom te
gebruiken in de onderlinge contacten. Heel
onverstandig.
Bron en meer informatie op:
http://www.eromatch.nl/swingers
Meer
informatie vind je op de sexservicegids onder het
kopje 'veilig vrijen, soa en aids'.
|
